Huvudvärk

Huvudvärk (ej migrän)

Huvudvärk kan kännas dov, molande, stickande, huggande, ilande och/eller tryckande. Den kan utlösas av flera olika orsaker.

Vanliga orsaker till huvudvärk (ej migrän):

  • Stress
  • Felaktig (Oergonomisk) arbetsställning
  • Förkylning
  • Bihåleinflammation
  • Sömnbrist
  • Vätskebrist
  • Synfel
  • Överbelastning

Migrän kännetecknas av kraftig, pulserande huvudvärk som kommer i attacker, ofta är smärtan ensidig. Andra vanliga symtom är illamående, ljud-, doft- och ljuskänslighet och ibland också halvsidiga domningar i armar och ben.

  1. Försök ta reda på orsaken till smärtan
  2. Avspänningsövningar eller meditation
  3. Massage av huvud och axlar
  4. Vila
  5. Ta en promenad om du har spänningshuvudvärk

Läkemedelsbehandling
Ta Dolerin efter din vårdgivares ordination. Rekommenderad maxdos är två tabletter var sjätte timme.